ランニングタイツを購入したら、走ることが快適になってビビった話【レビュー】

Running_Man_Kyle_Cassidy

毎日のようにランニングをしている僕ですが、先日初めて「ランニングタイツ」というものを購入してみました。

買う前は、ランニングタイツはファッション目的で利用されているのかと思っていましたが、実際に使用してみると色々な効果があることがわかったので、紹介しようと思います。

購入したのは、TESLA製のスポーツタイツ

今回購入したのは、Amazonで購入できるTESLAのランニングタイツ

何故か画像が表示されないので補足しておくと、こういう商品です。

初めてということで、お試しの意味で安いものにしてみました。より効果や見た目にこだわりたい人は、ナイキやアシックス、アンダーアーマーなどのメーカーが良いと思います。

ランニングタイツを使用することの効果

ランニングタイツは如何にもランナーという風体になるのでお洒落なのですが、それ以外にも身体の運動機能を高めるという効果もあります。

具体的には、

  • サポーターとして、テーピング同様の効果
  • 疲労を軽減してくれる
  • 走力アップ
  • 正しいフォームを保ってくれる

なども効果があるようです。筋肉を引き締めて、ランニングを総合的にサポートしてくれるというわけですね。

他にも夏場は紫外線の防止効果もあります。熱中症の対策としても活躍してくれますよ。

実際に使用してみての感想

実際に何回かランニングタイツを履いて走ってみたので、使用感がどのような感じだったのかを。

疲労が軽減されるというのは本当

正直なところ履いただけで疲れにくくなるなんて嘘くさいと思っていたのですが、すみません。僕が間違っていました。

走り出しの時は特に効果は実感できなかったのですが、3キロ地点あたりから変化が。

「いつもならそろそろ来るふくらはぎの疲労感が無い!」

プラシーボ効果かなーとも思ったのですが、結局最後まで快調に走ることができてしまいました。

僕はまだまだランニング初心者なので、フォームなどで不安定な部分が多いのだと思います。ランニングタイツはそういったマイナス部分をサポートしてくれるので、初心者に特におすすめです。

夏だとロングタイプは暑いかと思ったけど、特に気にならない

履いた瞬間は下半身全体がピチっとする感覚に違和感があったのですが、しばらくすると特に気にならなくなりました。

生地は薄めで通気性も良く、速乾性にも優れているので、暑苦しいということは特にありませんね。夏場でもランニングタイツを履いている人が多い理由がわかった気がします。

お洒落なので走るモチベーションに繋がる

ランニングタイツを履いているだけで「できるランナー」の見た目になるので、走りたい気持ちが沸き上がってきます。ランニングでモチベーションを上げるには、形から入るということは意外と重要なのです。

僕がAmazonで購入したTESLA製のランニングタイツはカラーが豊富なので、選択の幅が広くておすすめです。ちなみに僕は黒いタイツに白いラインが入っているタイプ(BS)を購入しました。

ランニングをする人はとりあえず買って損無し

実用性もあるし、カッコイイしで買わない理由は無いと言ってもいいかもしれません。

イメージではランニング上級者が使用するものかと思っていましたが、むしろ初心者こそ購入するべきアイテムでしょう。フォームの矯正や疲労軽減など、初心者の弱点を補完する機能が多いです。

次に購入する機会があれば、少し値段の高いものを買って性能を比較してみたいですね。もちろん、今回僕が購入したTESLA製も機能面では十分なのでおすすめですよ。

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